个人简介

梁立新，男，1962年6月生，1982年7月参加工作，从教工作30年，现在继续教育学院工作，是我校乒乓球协会副会长，全民健身乒乓球测试中心主任。

个人健康的理念

吃是人生中的第一任务，每天做到饮食安全、卫生，营养合理搭配是我健康生活中的第一理念。科学合理的饮食，要从环保做起、从绿色做起，能自己做的饭菜一定要通过自己的手来完成。好心情也是每天生活中第一位的，每天做到微笑工作，微笑待人，微笑面对朋友，健康生活每一天。家庭和睦是好心情的开始，尊老爱幼，夫妻互敬，同事和睦，可以提高工作效率和个人生活幸福指数。人的生命在于运动，每天适当的体育锻炼，会陶冶人的情操，给人以乐观向上积极态度。运动是永恒的，静止是相对的，人只有在不断的运动中，发现自己，提高自己，身体才会健康快乐。

个人的才艺技能

健康的理念要有健康的才艺技能支撑。吃得健康的理念与本人喜爱厨艺有关，在人人网上设有专栏“舌尖上的梁家菜”，记录着吃是人生中的第一任务生活理念。好心情不是说出来的，是通过工作、交流、运动、旅游等个人业余爱好来印证的。旅游摄影可以使人经常接触大自然，陶冶情操，同样在人人网上和尼康摄影园地上都有我的作品发表，我提供的近期照片，可以说明我是一个积极向上，每天都有好心情的人。体育运动，游泳，登山，长走及球类活动我都喜欢，尤其是乒乓球运动是我的最爱，代表学校参加乒乓球比赛，每年运动上获得多项运动的冠军成绩，是我个人才艺的具体表现。

健康箴言：健康生活每一天，快乐工作每一天。